Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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109,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 40,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 41,80g | Prot: 36,70g | Carbs: 100,84g.
Café da Manhã: Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt, Yayla Chia Tohumu, Muz. Jantar: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Bulgur (Pişmiş), Sebze Çorbası, Lor Peyniri. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %60, Çerezya Kaju Fıstığı. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de meysally
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