Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 27,77g | Prot: 49,71g | Carbs: 115,36g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Чечевица Вареная, Ферма Сыр Моцарелла. Almoço: Красное Яблоко, Запеченный или Жареный Лосось, Авокадо. Jantar: Красное Яблоко, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de fndxj
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