Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 41,33g | Prot: 50,36g | Carbs: 189,67g.
Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Carne de Porco Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão de Forma, Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nutrigold Granola, Mega Matte Açaí, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dredzDre
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