Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 52,94g | Prot: 150,88g | Carbs: 195,45g.
Café da Manhã: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Lindt Excellence 99% Cacao, Mandarino, Balocco Zero Più. Almoço: Panettone, Pomodori Ciliegini, Prozis Protein Wrap, Carrefour Ricottine Light, Zucca Cotta, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, WHY Nature Wafer Zero Pistacchio e Cioccolato Bianco. Jantar: Birra, Eatpro Cream Lover Protein, Selezione Più Composta di Fragole, Fiorentini Bio Bastoncini Avena e Zenzero, Mutti Polpa di Pomodoro , Peperone Rosso Dolce, Terre d'Italia Baci di Dama del Piemonte alla Mandorla, Rima Pizzarimafit. Lanches/Outros: Fage Fruyo 0% Mango. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Niclampis9
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