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hoy domingo me sobre pase un poco pero mañana empiezo la semana desintoxicandome de tanta carne que consumí
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 103,29g | Prot: 118,33g | Carbs: 74,12g.
Almoço: Quesadilla de Carne y Queso, Quesadilla de Carne y Queso. Jantar: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Carne, Carne Asada. mais...
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1608 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudia Elena Mdz
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