Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 75,14g | Prot: 81,75g | Carbs: 100,83g.
Café da Manhã: Alpro Vanilla Plombir, Кофе, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Пицца Суши Вок Пицца Классика, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lanches/Outros: Ehrmann Пудинг Карамельный, Нектарины, Snaq Fabriq Snaqer. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metagravity
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