Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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472 kcal
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Gord: 21,90g | Prot: 25,67g | Carbs: 38,82g.
Café da Manhã: Ламинария Сушеная, Геркулес Быстрого Приготовления, Овсянка №2, Аскорбиновая Кислота, Молоко 3,5%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de VVadic
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