Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 30,75g | Prot: 50,88g | Carbs: 28,44g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Almoço: Листья Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяная Каша на Воде. Lanches/Outros: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Kinder Kinder Cards. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolesnik Natali
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