Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 81,63g | Prot: 61,67g | Carbs: 123,08g.
Café da Manhã: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Activia Yaourt Nature, Cassonade. Almoço: Fin Carré Chocolat Lait Noisettes Entières, Marie Blachère Pain Sportif, Carrefour Saumon Fumé, Salakis Fêta Basilic, Oeuf Dur, Saladinettes Coeur de Laitue. Jantar: Carrefour Saumon Fumé, Fromage Brie, Marie Blachère Pain Sportif. Lanches/Outros: McDonald's McFlurry M&M's. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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