Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 100,60g | Prot: 107,56g | Carbs: 52,22g.
Café da Manhã: Лента Сыр Сливочный 50%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Овсяноблин. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная, Сиртаки Брынза 35%, Авокадо Авокадо. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Черкизовский Сальчичон, Зеленое Яблоко, Гуляш из Говядины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Йа Бананааа
|