Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1986 kcal
|
Gord: 67,95g | Prot: 113,71g | Carbs: 232,72g.
Café da Manhã: Дружба Сыр Плавленый, Макфа Крупа Кукурузная. Almoço: Вода, Global Village Зелёный Горошек, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Jantar: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Куриная Печень, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|