Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 48,11g | Prot: 106,60g | Carbs: 185,72g.
Café da Manhã: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Банан, Вкуснотеево Сливки 20%. Almoço: Яйцо, Гречка. Jantar: Виноград, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Смородина Красная, Клубника. Lanches/Outros: Морковь. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de prekrasnayalena
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