Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 36,02g | Prot: 76,22g | Carbs: 198,91g.
Café da Manhã: Lotus Galletas Caramelizadas, Té Rojo, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Mandarina, Azúcar Morena, Bimbo Natural 100% sin Corteza. Almoço: Pascual Zumo Bifrutas Tropical. Jantar: Lotus Galletas Caramelizadas, Cola Cao Cola Cao Original, Leche (Leche Entera), Mandarina, Fresas, Hacendado Pera Conferencia , Melón . Lanches/Outros: Isabel Mejillones en Escabeche, Pan Tostado, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol. mais...
|
|
4815 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Dirigir - 2 horas, de Pé - 6 horas, Apple Health - 11 horas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepiflowers
|