Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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109,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 17,38g | Prot: 84,33g | Carbs: 100,74g.
Café da Manhã: Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Chia-Samen, Blaubeeren. Almoço: Penny Markt Rindsmettwurst, Bresaola, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen. Jantar: Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Zucchini, Aldi Hähnchengeschnetzeltes . Lanches/Outros: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annemädchen
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