Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 35,39g | Prot: 62,46g | Carbs: 166,19g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Lindenhof Mini Rolle Schnittlauch, Marmelade, Weizenbrötchen. Jantar: BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, McCain Frites Deluxe. Lanches/Outros: Dornfelder, Braeburn Äpfeln, Banane. mais...
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2366 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de titanic1965
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