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29 mar 23
Jornal de NavarraBelju, 29 mar 23
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
72 kg
Perdidos até agora:
5,9 kg
.
Ainda faltam:
17 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 29 março 2023:
2 kcal
Gord: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs: 0,71g.
Café da Manhã:
Tee.
mais...
2138 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Dançar (Passo Lento) - 5 horas e 11 minutos, Apple Health - 18 horas e 2 minutos.
mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana
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