Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
384 kcal
|
Gord: 13,78g | Prot: 29,09g | Carbs: 36,43g.
Café da Manhã: Кофе, Голубика, Малина, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан, Миндаль Миндаль. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Красный Лук, Морковь, Редис, Шпинат. Jantar: Травяной Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия_Г_
|