Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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115,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 45,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 47,51g | Prot: 61,66g | Carbs: 130,84g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Компот из Сухофруктов, Добрый День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Курица в Сметане, Гороховое Пюре. Jantar: Тефтели Куриные, Вареное Яйцо, Огурец, Редис. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetana.OS
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