Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 58,08g | Prot: 103,75g | Carbs: 102,17g.
Café da Manhã: 愛之味 漢方麻辣醬, 全聯 珍珠芭樂, 紫番薯, 美味堂 金錢牛肚切絲, 高麗菜. Almoço: 養樂多 LIGHT優酪乳, 高麗菜, Costco 烤雞腿（去骨去皮）. Lanches/Outros: 展榮商號 穀物, 展榮商號 堅果. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linda”
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