Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 62,00g | Prot: 108,01g | Carbs: 59,36g.
Café da Manhã: Banane, Zimt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Tomaten, Edeka Feta, Schweinesteak oder Schnitzel. Jantar: Bofrost Prinzessbohnen, Edeka Lammlachs Mariniert . Lanches/Outros: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kinder Schokolade. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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