Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 59,43g | Prot: 72,26g | Carbs: 87,52g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho Alcaçuz, Café com Açúcar. Almoço: Hellmann's Maionese, Italac Leite Integral, Qualy Manteiga, Portuguese French Potatoes Cooked, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Jantar: Cooked Brazilian Gilo, Ovo Frito. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Bolinho mole de banana c amêndoas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karladcastros
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