Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Gord: 15,55g | Prot: 20,27g | Carbs: 66,81g.
Almoço: Pomme, Pâturages Yaourt Nature Bio, Banane, Oeuf (Entier), Carrefour Pain de Mie Complet (33g). mais...
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peso estável
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Comentários
Coucou
Ça va pas trop surchargé ton planning de maman ou de sport ?
29 mar 23 por membro: edvivi67
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Coucou Edvivi
Merci pour ton message. C’est pas facile cette semaine avec le changement d’heure on est tous fatigués a la maison. Le sport c’est pas ça :( moi mon truc a moi c’est la piscine mais cet hiver ils ont baissé la température de l’eau et ca m’a pas mal démotivée 😞 je remplace par de la marche a pied mais je me rend compte moi-même que je perds des muscles du haut du corps, du dos, des bras :(
Et toi comment vas tu?
Bisous et bonne journée 🌼👍🌸🌈
30 mar 23 por membro: Glizzz
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Coucou
Ça va . Je viens de fêter les 13 ans de ma fille A chaque fois je prend conscience du temps qui passe.
Je suis toujours motivée et je stagne un.peu. Mais de bonnes habitudes alimentaires sont désormais adoptées
En avant toute le printemps arrive J'ai hâte d'installer ma terrasse de faire un bbq d'enfiler une robe d'été...
Bref la vie quoi !
03 abr 23 por membro: edvivi67
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Coucou , oui ca passe très vite, mon grand a fêté ses 12 ans cet hiver! J’ai aussi une fille de 9 ans… ça grandi trop vite ces bébés là! J’ai réussi à retourner à la piscine hier midi 😊je suis fiere de moi mais j’ai mal partout ce matin
Joyeux anniversaire a ta fille! 👍🎂 😘 bonne journée, bisous 🌈🌼☀️
03 abr 23 por membro: Glizzz
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Bravo pour la reprise de la natation .
04 abr 23 por membro: edvivi67
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Histórico de Peso de Glizzz
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