Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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114,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 80,17g | Prot: 103,31g | Carbs: 94,87g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Layenberger Low Carb Protein Cookix. Almoço: Türkisches Fladenbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Lanche da Tarde: Eberswalder Britzer. Jantar: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Zwiebeln, Fleischer Rumpsteak. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de willivogel21
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