Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 44,44g | Prot: 73,37g | Carbs: 238,37g.
Café da Manhã: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Almoço: Siggi's Skyr 0%, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Pomme, Bio Village Sirop d'érable, Nespresso Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Picard Épinards Hachés à la Crème Bio, Oeuf. Jantar: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bio Village Sirop d'érable, Siggi's Skyr 0%, Marque Repère Poires Williams, Graines de Courge, Noisette, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Carrefour Truite Fumée, Monoprix Blinis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Pommes de Terre Vapeur. Lanches/Outros: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Auchan Banane, Leader Price Sucre en Morceaux, Danone Actimel 0%, Café Expresso. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitou34
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