Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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46,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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415 kcal
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Gord: 13,35g | Prot: 23,04g | Carbs: 50,19g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Polar Треугольники Тресковые, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Polar Треугольники Тресковые, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariana[162]
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