Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 52,77g | Prot: 81,45g | Carbs: 114,12g.
Café da Manhã: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Куриное, Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный, Cucumber (with Peel), Bonduelle Кукуруза. Almoço: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свинина. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnyZee
|