Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 42,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 116,10g | Prot: 69,93g | Carbs: 79,29g.
Café da Manhã: Good Food Семечки Подсолнечника, ВИК Холодец Говяжий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. Almoço: Сиртаки Брынза 35%, Индейка Отварная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Овсяноблин с Сыром. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Йа Бананааа
|