Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 22,92g | Prot: 43,06g | Carbs: 222,59g.
Café da Manhã: Orangen, PB2 Erdnussbutter Pulver, Alpro Soya Ohne Zucker, Ahornsirup, Banane, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Incarom Incarom, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Almoço: Champignons, Zucchini, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Frühlingszwiebeln, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Jantar: Banane, Coop Karma Hummus Nature, Karotten. Lanches/Outros: Äpfel, Coop Ruchbrot. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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