Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 32,18g | Prot: 80,39g | Carbs: 137,37g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каша Пшенная на Воде, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almoço: ВкусВилл Филе Куриное с Диким и Бурым Рисом. Jantar: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. Lanches/Outros: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Яблоки. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristina_k_88
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