Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Gord: 71,56g | Prot: 110,23g | Carbs: 219,36g.
Café da Manhã: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Семена Льна, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Mars Mars Minis, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almoço: Mr. Djemius Крекер Пармезан-Прованские Травы Mr.Zero, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Ананас (Консервированные с Соком), Глобус Стебель Сельдерея, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Увелка Пшено Варёное. Jantar: Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Палтус Тушка Холодного Копчения, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Суп Грибной Картофельный (Сик). Lanches/Outros: Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Пятерочка Хурма, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|