Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 36,65g | Prot: 106,09g | Carbs: 183,30g.
Almoço: Äpfel, Aldi Putenbrustfilet, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Globus Frischkäse Kräutertraum, der Bäcker Eifler Körni-Eifler, Freshona Apfelmus. Jantar: Lidl Basmati Reis, Milbona Mozzarella Leicht, Milbona Cremosano 7%, Champignons, Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Lanches/Outros: Crusti Croc Salzbrezeln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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