Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 30,53g | Prot: 42,44g | Carbs: 112,23g.
Café da Manhã: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Bombbar Топпинг Шоколад, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Невский Кондитер Пожужжим, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.Zhmrk
|