Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 65,48g | Prot: 104,82g | Carbs: 93,34g.
Café da Manhã: 全家 一配鮭魚鮭魚卵飯糰, 金豐盛 秘香椒麻嫩雞胸, 義美 無加糖豆漿. Almoço: 紅龍 牛肉湯, Costco 烤雞腿（去骨去皮）, 愛之味 漢方麻辣醬, 大漢 超嫩豆腐, 高麗菜, 雞蛋（整個）, 炒金針菇. Lanches/Outros: 7-11 糖葫蘆. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linda”
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