Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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105 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 65,81g | Prot: 67,61g | Carbs: 187,60g.
Café da Manhã: Zentis Pflaumenmus, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milfina Butter , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Tee mit Milch. Almoço: Tomatensoße, Lasagne mit Fleisch. Jantar: Brunch Blütenhonig , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Meine Käserei Mature Blue Stilton, Spreewald-Feldmann Spreewald-Knobi's, Milfina Butter , REWE Bio Bergkäse, Roggenbrot. Lanches/Outros: Mandarine, Milchkaffee, Latte Macchiato. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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