Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
781 kcal
|
Gord: 43,60g | Prot: 44,19g | Carbs: 44,15g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Олейна Подсолнечное Масло, Helcom Помидоры Вяленые в Масле, Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Almoço: ISKA Перец Печёный на Гриле, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, От Мартина Семечки Отборные, WKUP Энергетик. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olgan.b
|