Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 45,43g | Prot: 72,31g | Carbs: 131,30g.
Café da Manhã: Melkan Magere Franse Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: AH Kipgrillworst Plakjes, Gekookt Ei, Philadelphia Naturel Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Sinaasappelen, Harira, Groentensoep. Lanches/Outros: Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Philadelphia Naturel Light, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kipgrillworst Plakjes, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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