Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2015
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93 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3045 kcal
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Gord: 51,81g | Prot: 154,45g | Carbs: 252,88g.
Café da Manhã: Limone. Almoço: Sorbetto, Calamari, Pesce Spada, Coda di Rospo, Gamberi, Insalata di Mare, Eglefino al Forno o alla Griglia. Jantar: Prosecco, Pizza Capricciosa. Lanches/Outros: Pirlo, Prosecco, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Prosecco. mais...
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2438 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Banho - 20 minutos, Sauna - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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