Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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50,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 73,89g | Prot: 39,86g | Carbs: 93,02g.
Café da Manhã: Maydanoz, Roka Marulu, Ramazan Pidesi, Özhan Tam Yağlı Süper Lüks Ezine, Kızarmış Yumurta, Sucuk. Jantar: Ramazan Pidesi, Yoğurtlu Ispanak, Yeşil Mercimek Yemeği. Lanches/Outros: Tiramisu, Espresso Kahve, Dost Yarım Yağlı Süt. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de biyo745melek
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