Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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77,0 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 27,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Gord: 76,09g | Prot: 89,82g | Carbs: 247,55g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Almoço: Шаурма с Курицей, Аджика, Макароны с Сыром, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Индейки. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fridakosmos
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