Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 85,03g | Prot: 73,88g | Carbs: 176,71g.
Café da Manhã: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Thermomix Butter Chicken, Reis (Gekocht). Jantar: Speckwürfel, Rührei, Kerrygold Butterschmalz, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Kinder Schokolade, Banane. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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