|
eee топим жирок 💪💪
|
84 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 56,53g | Prot: 164,78g | Carbs: 86,24g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Almoço: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Му-У Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kostinka12
|