Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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41,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 24,01g | Prot: 27,58g | Carbs: 126,99g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Яблоко. Lanches/Outros: Яблоко, Dirol Ледяной Мандарин. mais...
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1138 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrklz
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