Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 47,68g | Prot: 82,34g | Carbs: 165,38g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Avocado Coffee, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Almoço: Dendeng Cabe Ijo. Jantar: Sate Taichan. Lanches/Outros: L-Men Protein Bar, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, L-Men Protein Bar, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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