Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2706 kcal
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Gord: 75,78g | Prot: 128,80g | Carbs: 381,10g.
Café da Manhã: 농심 짜파게티 큰사발면, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Lanche da Manhã: 롯데 8곡 연양갱. Almoço: 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 금풍제과 보리건빵 (100g). Jantar: 삼립 피카피카 달콤 앙버터샌드, 작심닭 한입 닭가슴살 핫치즈. Lanches/Outros: 크래프트 크래프트 에그슬라이스 샌드위치, 금풍제과 보리건빵 (30g). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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