Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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46,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 10,65g | Prot: 107,87g | Carbs: 123,18g.
Café da Manhã: 하림 하림 IFF 가슴살, 흑미밥. Almoço: 청정원 순창 초고추장, 돌나물, 김치, 미트리 닭가슴살 매콤치즈 스테이크, 청경채, 흑미밥. Jantar: 하림 하림 IFF 가슴살, 흑미밥. Lanches/Outros: 피트니스스토어 이엑스 포대유청 WPC 바나나맛. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 세렝게티의호랑이
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