Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 39,12g | Prot: 42,35g | Carbs: 86,25g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Baguette, Nestlé Ricoré Intense. Almoço: Café Expresso, Belledonne Pain Petit Épeautre , Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Champignons, Carrefour Filet de Poulet. Jantar: Biscuits Sablés, Café Expresso, Belledonne Pain Petit Épeautre , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Wasa Authentique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine270350
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