Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 90,88g | Prot: 83,69g | Carbs: 108,68g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Bierschinken , Aldi Bio Schinken-Lyoner, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Almoço: Globus Pilz-Rahmsauce, Nudeln (Gekocht), Hackbraten. Jantar: Kirschtomaten, Erdnüsse. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sven_longa
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