Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 83,92g | Prot: 61,14g | Carbs: 133,34g.
Café da Manhã: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Alpro Банановое Молоко, Кофе. Almoço: Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Snaq Fabriq Snaqer, Семушка Ореховая Смесь. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metagravity
|