Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 58,17g | Prot: 104,02g | Carbs: 130,85g.
Café da Manhã: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Alpro Банановое Молоко, Norven Форель Слабосоленая. Almoço: Norven Форель Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Киви, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metagravity
|