Jornal de L Marques, 26 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
64,7 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1281 kcal Gord: 43,46g | Prot: 80,21g | Carbs: 143,50g.   Café da Manhã: Kisabor Massa Pronta para Tapioca, Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Tapioca, Ovo Frito. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Farofa, Coca-Cola Coca-Cola, Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Laranjas, Nestlé Farinha Láctea, Coração de Boi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Itambé Leite em Pó Integral. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate . mais...
1445 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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